DAHA İYİ BİR SEN İNŞAA ET!
MaraPele Sports girişimi, eksik parçaları tamamlayarak vücudunuzu daha dengeli, fonksiyonel ve güçlü bir yapıya kavuşturmayı hedefliyor.
+5000
+1000
+15
+3000
Senin için En Uygun Antrenman Programını Seç
Dizlerinizi sadece 8 haftada evde nasıl düzelteceğinizi tam olarak öğrenin.
30 gün boyunca 20–30 dakikalık bilimsel egzersizlerle futbol performansını güçlendir.
Birlikte Çalışalım
Merhaba, ben Emre Öksüz
Ben Emre Öksüz. Hareketi yalnızca sporun bir parçası değil, insan performansını geliştiren ölçülebilir bir süreç olarak görüyorum. Profesyonel sporcular ve aktif bireylerle; kuvvet, denge, hareket kalitesi ve atletik performans üzerine çalışıyorum.
Antrenman yaklaşımım; bilimsel prensipler, fonksiyonel hareket analizleri ve bireysel ihtiyaç değerlendirmeleri üzerine kuruludur. Her programı CFSC, EXOS ve FMS metodolojilerini entegre ederek; sürdürülebilir, gelişimi takip edilebilir ve kişiye özel biçimde yapılandırırım. Hedefim; bireylerin vücutlarını daha verimli kullanmalarını, kontrollü ve güçlü hareket etmelerini sağlamaktır.
Tamamladığım başlıca eğitimler:
SFMA, FMS, FCS, DNS, EXOS Performance Mentorship, CFSC, VBT, Nöro-Atletik Antrenman, Futbol Performans Periyodizasyonu, Fonksiyonel Biyomekanik,
ayrıca TVGF 2. Kademe Antrenör ve Gençlik ve Spor Bakanlığı Spor Kondisyoneri sertifikalarına sahibim.
Merhaba, ben Nisa Nur Hatip Öksüz
Ben Nisa Nur Hatip Öksüz. Beslenmeyi yalnızca kilo kontrolü aracı değil, performans ve sağlıklı yaşamın bilimsel temeli olarak görüyorum. Sporcu beslenmesi ve sürdürülebilir alışkanlıklar üzerine çalışıyorum.
Marapele Sports bünyesinde; antrenman performansını, toparlanmayı ve genel sağlığı destekleyen bilimsel temelli, kişiye özel beslenme planları oluşturuyorum.
Amacım, bireylerin performanslarını sadece sahada değil, yaşamın her alanında daha iyi hissetmelerini sağlamak.
Harvard Medical School - Lifestyle Medicine, Balmain Sports Medicine - Performance Nutrition, NFHS - Sports Nutrition, My Sports Science - Plant Based Proteins in Sports aynı zamanda EFAD, ASO, Endocrine Society, SCOPE, PriMed gibi uluslararası çapta öncü birçok kuruluşun düzenlediği eğitimlere katılmıştır.